تعمل أعمدة الأثقال المزدوجة بنسبة مقاومة 1:2 على تقليل القصور الذاتي وتسمح بالتدريب عالي السرعة وبمدى حركة أطول مقارنة بالأجهزة التقليدية ذات نسبة 1:1.
تسمح أعمدة البكرات المستقلة متعددة الأوضاع بخيارات التمارين الفردية أو المزدوجة.
توفر المقابض الدوارة حركة حرة وطبيعية.
توفر قضبان العقلة (pull-up) متعددة الأوضاع تنوعاً في التمارين.